宋朝以前没有棉花，古人都是如何御寒的呢？

在寒冷的冬季，古人没有棉花等现代保暖材料的帮助，他们是如何度过寒冬的呢？让我们跟随历史的脚步，一探究竟。

在宋朝之前，棉被尚未出现，对于富贵人家来说，过冬并不成问题，他们可以利用各种资源来抵御寒冷。但对于穷人来说，冬季的严寒无疑是一场生存的考验。

他们寻求庇护之所，如房屋、洞穴或帐篷，这些都可以为他们提供一个相对封闭的空间，阻挡寒风和霜雪。结合柴草等取暖材料，他们可以在这样的空间里保持温暖。早在古代，我们的祖先就知道在地上铺设席子，隔绝潮冷的地面，有利于保持体温。后来，床铺和火炕的发明更是大大提高了保温效果。

除了利用物理环境，古人还善于利用植物纤维和动物皮毛来保暖。游牧民族就采用羊皮、羊毛等天然材料来抵御寒冷。民族则使用兽皮、兽毛，如熊皮褥子、狼皮褥子等，同样能达到良好的取暖效果。虽然这些材料的体感舒适度可能不如现代材料，但在那个时代却是他们生存的必要手段。

对于古代人来说，他们并没有我们现在的“被子”这个概念，但他们肯定会盖一些东西来保暖。在先秦时期，人们将被子称为“衾”，这应该是被子最早的叫法。随着时间的推移，这些睡觉盖的东西都被统称为被子。

古代人的被子与现代有很大的不同。他们注重保暖，但在宋朝以前，由于棉花的缺失，被子里填充的材料各不相同。富贵人家可能会使用动物的毛，如羊毛、兔毛等。而穷人则采用一些比较实惠的方法，他们会在晚上铺上晒好的干草来抵御寒冷。在被子里，他们可能无法负担兔毛、羊毛等昂贵的材料，因此会放入芦苇、旧衣服等。甚至有一些穷人会利用做饭剩下的炭火来取暖。

北京城里曾有许多的乞丐和流浪汉，面对严寒的冬天，他们缺乏御寒的衣物。当时有一些善心的富人开设火房，供这些人取暖，帮助他们度过寒冷的冬天。也有一些营利性的取暖场所，如鸡毛房，虽然取暖效果一般，但至少能让这些人在冬天存活下来。

除了外部的帮助，古人还依靠自身的机能来御寒。在漫长的进化过程中，人类在不断适应严酷的环境，无法适应的人被淘汰。古代人的抗寒能力比现代人更强。他们赤脚、半裸，也能抵御严寒，依靠的就是自身的适应力和忍耐力。

古人在没有现代保暖材料的情况下，依然能够度过寒冷的冬天。他们依靠庇护之所、植物纤维和动物皮毛、被子以及自身的适应力和忍耐力等多种方式御寒。历史在发展，时代在进步，我们也应该珍惜现在的生活条件，感叹人类的智慧和努力。