膝盖受凉了疼怎么办

膝盖疼痛、畏寒，这是怎么一回事？

时尚年轻人们总是追求风度，即使天气转凉也穿得很少。在阴冷潮湿的天气里，很多人会感到膝盖疼痛、发凉。这很可能就是关节炎的症状。

在寒冷的天气或刮风、下雨、下雪、寒潮来临之际，许多风湿性关节炎的患者会感到关节疼痛加重。这是因为湿度增加、气压降低时，关节内的液体渗出，导致关节肿胀和疼痛。痛风性关节炎患者在体检时通常会发现血尿酸偏高。长期血尿酸偏高会导致尿酸盐结晶沉淀，引发痛风性关节炎。温度越低，尿酸盐越容易析出，导致疼痛感增强，尤其是在深夜发作。对于这种情况，一般建议痛风患者多喝水以促进尿酸排出，并避免摄入高嘌呤的食物如肉类、海鲜和啤酒等。在必要时，可能需要进行药物或手术治疗。

除了上述两种关节炎，膝关节骨关节炎和骨质增生也是导致膝盖怕凉的原因。膝关节骨关节炎多发生于中老年人群，主要症状包括膝部酸痛、肿胀、弹响等。膝关节僵硬、发冷也是其症状之一。骨质增生导致的增生性骨关节病通常在50岁以上的中老年人中较为常见，受累关节会有持续性隐痛，活动增加时疼痛加重，休息后疼痛减轻。阴冷天气会使疼痛加重。

那么，关节炎是如何引起的呢？居住在潮湿的环境中、肥胖、年龄等因素都可能导致关节炎的发生。对于关节炎的治疗，可以分为一般治疗、药物治疗和手术治疗三种方案。一般治疗包括休息、保暖、减重等，药物治疗是以药物手段缓解关节疼痛、控制关节炎症，而手术治疗则是一种有效的治疗关节炎的方法。

在日常生活中，特别是中老年朋友们一定要注意控制体重、避免劳累、避免凉风直吹。在夜间睡觉时也要做好保护工作。希望朋友们每天保持心情愉悦，多休息、做适度运动，保持健康的身体状态！

为了预防和治疗关节炎，我们需要注意日常生活中的各种细节。只有在保持健康的生活方式的结合医生的建议进行治疗，才能更好地控制病情，恢复健康。