身上起一片片红色斑块（早上手臂起红点过会又

皮肤的敏感度因人而异，有些人特别容易出现皮肤问题。如果你发现自己在洗澡后，尤其是四肢部位出现小红点，且伴随有整片突起的情况，那么你可能是对某种物质过敏了。这些小红点可能是斑块的一种表现，当接触过敏原时，刮一下这些部位，颜色会发生变化。如果在晚上特别明显，一大片出现，并且有时会痒，那么可能是湿疹或者荨麻疹的表现。荨麻疹是一种过敏性皮肤病，其特点是会在身体的不同部位不时出现红色斑块或疹子，有时又自行消退。关于你提到的小红点是否像毛孔在出血，如果压之不退色，那么很可能是过敏性荨麻疹的症状之一。对于这种情况，保持皮肤清洁和个人卫生非常重要。也要注意饮食，比如吃了海鲜后出现的过敏反应，尽量避免过敏源是很重要的。你的描述中提到早上气温较低时出现红点的情况也可能与荨麻疹有关。对于手臂上的小点点，可能是毛囊炎的表现。如果症状严重，建议局部外涂抗真菌类软膏进行缓解。如果你对皮肤问题感到担忧，最好咨询专业医生进行诊断和建议。除了注意个人卫生和饮食外，也要注意保暖，避免过度刺激皮肤。在社区中如果有类似情况的伙伴，也可以交流经验和寻求帮助。