孩子嗓子干疼怎么办

近日气温骤降，刚刚收拾好的厚衣服再次派上了用场。每当冷空气来袭，总伴随着孩子的咳嗽声，让人焦虑不已。那么，面对春季孩子咳嗽的问题，我们该如何应对呢？

春季是冬夏两季的过渡季节，气温多变，孩子的抵抗力相对较弱，容易引发感冒、咳嗽等疾病。空气中花粉、尘螨等过敏原增多，对孩子的呼吸道产生刺激，引发过敏性咳嗽。《素问·咳论》中提到：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”意味着春季咳嗽与肝、脾、肺都有关联。

春季也是肝气旺盛的季节。如果肝气过旺，可能会灼伤肺阴，引起肺热。过盛的肝木还会影响到脾土，孩子天生脾常不足，如果平时喂养不当，在春季就更容易出现脾虚的情况。脾虚会导致水谷精微不能上输于肺，导致肺气也虚。脾虚影响运化水湿的功能，导致水湿内停，聚湿生痰，痰湿阻肺也会引起咳嗽。

对于不太严重的咳嗽，家长可以自行在家调理。要辨证孩子的咳嗽类型，再对证用药、调理。常见的春季咳嗽类型包括风寒咳嗽和风热咳嗽。

风寒咳嗽的表现为痰少、质稀、痰白、难咳，早晚咳嗽，晚上相对咳得更厉害，怕冷，舌苔偏白。推荐用药包括蛇胆陈皮、橘红痰咳、三拗片等。可以辅助食疗方陈皮粥来调理。陈皮粥的做法是将材料下锅，加约2碗水，大火烧开转小火煮至粥水软烂，有理气健脾、清肺化痰的功效，适合调理孩子寒咳。

风热咳嗽的表现为声响、痰黄、质地稠，以白天咳为主或无规律的咳嗽，大便干，舌苔黄，喉咙干痛。推荐用药包括小儿肺热咳喘、肺力咳、安儿宁、急支糖浆等。可以尝试桑菊饮作为辅助食疗方。桑菊饮的材料包括桑叶、菊花、蝉衣、芦根、川贝等，有疏风清热、止咳化痰的功效，适合风热咳嗽初期。

面对孩子咳嗽的问题，家长不必过于焦虑。可以根据孩子的具体情况，先辨证再用药调理。注意孩子的饮食起居，增强孩子的抵抗力，预防疾病的发生。以上内容仅供参考。实际使用请根据孩子具体情况和医生建议进行选择和调整。针对儿童咳嗽的不同类型及其食疗方案

对于三岁以上的儿童，如果出现证状对应的咳嗽，建议少量多次分服。蚕豆病患儿亦可服用。

③寒包火咳嗽/寒热夹杂咳嗽的表现包括恶寒、体痛、咳嗽、清涕、鼻塞等表寒现象，同时又有口干口渴、咽喉干痛、咳嗽少痰、小便短赤、舌红苔黄、大便干燥等里热现象。这类咳嗽的辨证对家长而言较为复杂，建议带孩子就医、遵医嘱治疗。缓解咳嗽可采用二前汤或杏桃宁，这两者无需费力辨证，对外感咳嗽有显著的缓解功效。若孩子外感咳嗽严重，影响日常作息，可同时使用二前汤和杏桃宁。

二前汤的具体做法为：白前8g，前胡8g，下锅（不可用铁锅、铜锅），加约1碗半水，浸泡半小时后，大火煮沸，转小火煲约一碗即可。每日2次，连服3天，早晚饭后温服。其功效为降气化痰，宣肺止咳。

对于过敏性咳嗽，表现为咳嗽缠绵不愈，时间超过4周以上，甚至长达几个月；咽痒而咳，动则咳甚；孩子体质较差，常常感冒、呼吸道感染。若孩子为过敏体质，且由外感诱发过敏性咳嗽发作，需遵医嘱用药。辅助食疗可采用二仁川贝饮和敏咳保肺汤。

“脾胃不和百病生”，孩子的许多疾病都源于脾虚。家长需每天用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常。如有1~2项不正常，说明孩子存在积食的情况，需要及时消食导滞，期间可配合素食。

以上内容来源于“许尤佳育儿堂”公众号。对于孩子的健康，家长需细心照料，合理膳食，增强孩子的体质，预防疾病的发生。审核校对、编辑及责任人的名字为庄映格、曾梦芸、宋莉萍。