夏季皮炎怎么办

自夏季的脚步悄然而至，各类季节性疾病也随之活跃起来，在各大医院的皮肤科门诊中占据了超过半壁江山。夏季的阳光、炎热气候、强烈的紫外线以及湿润的空气，为细菌和真菌的滋生提供了温床，也使得皮肤病进入了高发期。

在炎热的夏季，有一种皮肤病被称为“热出来的夏季皮炎”。每当气温升高，湿度增大，四肢上便会出现红斑、小丘疹，伴随着明显的瘙痒和灼热感。仿佛每一次气温的攀升都在提醒我们，这是皮肤病的高发期。

夏季的紫外线也是不容忽视的“隐形杀手”。晒出来的日光性皮炎，正是阳光中的紫外线所引发的急性光毒反应。尤其是皮肤白皙的人群，在阳光的直接照射下，暴露在外的皮肤容易出现红肿、丘疹和水疱。

夏季也是昆虫活跃的时期，其中一些昆虫叮咬具有过敏性体质的人后，便可能引发丘疹性荨麻疹。这种皮肤病表现为绿豆大小的淡红色丘疹，质地坚硬，一旦被搔破便会结痂。

而在炎热的气候中，人体出汗较多，长时间浸渍在汗液中的皮肤容易引发痱子。尤其是小儿的皮肤较为娇嫩，汗腺发育不成熟，更容易出现痱子。

除此之外，夏季还是癣病的高发期。这类疾病由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等浅部真菌感染引起。病情在夏季往往会发作或加重，而在冬季则减轻或消退。

面对这些夏季高发的皮肤病，我们应该如何防治呢？注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥；穿透气性好、吸水性强的衣裤，避免阳光直接照射；注意室内通风降温，保持充足的睡眠和适度的锻炼，加强自身抵抗力。对于已经出现的皮肤病症状，可以根据不同的病因采用抗过敏药物、炉甘石洗剂或抗真菌药物等进行治疗。

作为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科副主任医师，作者提醒广大读者，夏季是皮肤病的高发期，但只要我们保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持皮肤滋润和体内电解质平衡，就能有效预防皮肤病的发生。让我们一同迎接健康的夏季吧！